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「デスクワークで一日中パソコンに向かっている」「家ではソファでスマホを見て過ごすことが多い」現代人の私たちは、一日の大半を「座って」過ごしています。しかし、その「座り方」、本当に大丈夫です
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近年、「健康寿命」という言葉を耳にする機会が増えてきました。私たちは美と健康に寄与することを目的にしておりますが、活動を通じて健康寿命の延伸に寄与できるのではと考えております。
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変形性関節症と姿勢の関係
変形性関節症は、関節軟骨がすり減り、関節に変形や痛みが生じる病気です。年齢を重ねると関節軟骨がクッションの役割をうまく果たせなくなってくることから加齢とともに発症しやすくなってきます。年を
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猫背矯正は自分でできるか
複数の整骨院のウェブサイトやニュースで7割～9割の方が猫背であるのでは？と言われています。猫背がもたらす悪影響や、なぜ自身で取り組む猫背矯正は難しいのかを解説いたします。
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ぽっこりお腹の原因？「骨盤ゆがみ」レベル診断
「ダイエットを頑張っているのに、なぜかお腹だけぽっこり…」「産後から体型が戻らない…」そんな悩みはありませんか？そのぽっこりお腹、もしかしたら骨盤のゆがみが原因かもしれません。骨盤は、私たちの
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「自分は姿勢が良い」と思っているあなたも、実は「隠れ猫背」かもしれません。デスクワークやスマホの長時間利用が当たり前になった現代、無意識のうちに背中が丸まり、首が前に出る「猫背」予備軍はとても多く
COLUMN
コラム
「子どもの姿勢」注意度チェック
診断
2025.10.24
「うちの子、なんだか姿勢が悪い気がする…」「ゲームをしている時の猫背が気になる…」
お子さんの姿勢について、そんな心配をしていませんか？
子どもの姿勢は、見た目だけでなく、集中力や運動能力、さらには将来の健康にも大きく影響すると言われています。成長期の骨や筋肉はとてもデリケート。悪い姿勢が習慣化してしまうと、様々な体の不調や学習への影響を招く恐れがあります。
この記事の専門家
太田 裕司
カイロプラクティック理論と柔道整復術を融合させた独自の技術を開発し、埼玉県下で矯正特化型整骨院・整体院を複数経営。
整体技術指導者として講師を務め、全国に技術の普及活動を行う。
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