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原因に関すること
猫背と反り腰~原因や改善策は違いがあるのか~
悪い姿勢の代表的なものとして「猫背」と「反り腰」が挙げられます。両者ともによく耳にする単語ですがなんとなく言葉の雰囲気で理解されており、何がどう違うのか、それぞれどのような違いがあるのか、改善方法
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原因に関すること
フラットバック姿勢とスウェイバック姿勢~猫背や反り腰との違い~
猫背や反り腰といった名称の「悪い姿勢」は聞きなじみがありますよね。なんとなく猫背や反り腰がどんな姿勢かもご存知の方が多いと思います。ただ、「悪い姿勢」とはこの2種類以外にもいくつかあり、その中でも
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診断
あなたの「座り方」習慣危険度チェック
「デスクワークで一日中パソコンに向かっている」「家ではソファでスマホを見て過ごすことが多い」現代人の私たちは、一日の大半を「座って」過ごしています。しかし、その「座り方」、本当に大丈夫です
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診断
「スマホ首・ストレートネック予備軍度」タイプ診断
スマートフォンやパソコンの使いすぎで、本来ゆるやかなS字カーブを描いているはずの首の骨が真っ直ぐになってしまう「ストレートネック」。これは現代人に急増中の、まさに”現代病”とも言える状態です。放っ
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原因に関すること
変形性関節症と姿勢の関係
変形性関節症は、関節軟骨がすり減り、関節に変形や痛みが生じる病気です。年齢を重ねると関節軟骨がクッションの役割をうまく果たせなくなってくることから加齢とともに発症しやすくなってきます。年を
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原因に関すること
美と健康の土台を築く「しせいプロジェクト」始動!~骨盤を整え、輝く未来へ~
「最近、なんだか体の調子が悪い…」「昔と比べてスタイルが変わってきた気がする…」そんな悩みを抱えていませんか?もしかしたら、その原因は体の土台である「骨盤」の歪みにあるかもしれません。
COLUMN
コラム
「子どもの姿勢」注意度チェック
診断
2025.10.24
「うちの子、なんだか姿勢が悪い気がする…」「ゲームをしている時の猫背が気になる…」
お子さんの姿勢について、そんな心配をしていませんか?
子どもの姿勢は、見た目だけでなく、集中力や運動能力、さらには将来の健康にも大きく影響すると言われています。成長期の骨や筋肉はとてもデリケート。悪い姿勢が習慣化してしまうと、様々な体の不調や学習への影響を招く恐れがあります。


