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原因に関すること
猫背と反り腰～原因や改善策は違いがあるのか～
悪い姿勢の代表的なものとして「猫背」と「反り腰」が挙げられます。両者ともによく耳にする単語ですがなんとなく言葉の雰囲気で理解されており、何がどう違うのか、それぞれどのような違いがあるのか、改善方法
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健康に関するコラム
猫背矯正は自分でできるか
複数の整骨院のウェブサイトやニュースで7割～9割の方が猫背であるのでは？と言われています。猫背がもたらす悪影響や、なぜ自身で取り組む猫背矯正は難しいのかを解説いたします。
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診断
「子どもの姿勢」注意度チェック
「うちの子、なんだか姿勢が悪い気がする…」「ゲームをしている時の猫背が気になる…」お子さんの姿勢について、そんな心配をしていませんか？子どもの姿勢は、見た目だけでなく、集中力や運動能力、さ
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診断
あなたの「座り方」習慣危険度チェック
「デスクワークで一日中パソコンに向かっている」「家ではソファでスマホを見て過ごすことが多い」現代人の私たちは、一日の大半を「座って」過ごしています。しかし、その「座り方」、本当に大丈夫です
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原因に関すること
美と健康の土台を築く「しせいプロジェクト」始動！～骨盤を整え、輝く未来へ～
「最近、なんだか体の調子が悪い…」「昔と比べてスタイルが変わってきた気がする…」そんな悩みを抱えていませんか？もしかしたら、その原因は体の土台である「骨盤」の歪みにあるかもしれません。
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原因に関すること
変形性関節症と姿勢の関係
変形性関節症は、関節軟骨がすり減り、関節に変形や痛みが生じる病気です。年齢を重ねると関節軟骨がクッションの役割をうまく果たせなくなってくることから加齢とともに発症しやすくなってきます。年を
COLUMN
コラム
「スマホ首・ストレートネック予備軍度」タイプ診断
診断
2025.10.24
スマートフォンやパソコンの使いすぎで、本来ゆるやかなS字カーブを描いているはずの首の骨が真っ直ぐになってしまう「ストレートネック」。これは現代人に急増中の、まさに”現代病”とも言える状態です。
放っておくと、「めまい」や「吐き気」、「自律神経の乱れ」など、全身に様々な悪影響を及ぼす可能性があります。
たった5つの質問に「YES」か「NO」で答えるだけで、あなたのストレートネック危険度と、隠れた予備軍度がわかります。さあ、今すぐチェックして、あなたの首の健康状態を見つめ直しましょう！
この記事の専門家
太田 裕司
カイロプラクティック理論と柔道整復術を融合させた独自の技術を開発し、埼玉県下で矯正特化型整骨院・整体院を複数経営。
整体技術指導者として講師を務め、全国に技術の普及活動を行う。
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