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原因に関すること
猫背と反り腰～原因や改善策は違いがあるのか～
悪い姿勢の代表的なものとして「猫背」と「反り腰」が挙げられます。両者ともによく耳にする単語ですがなんとなく言葉の雰囲気で理解されており、何がどう違うのか、それぞれどのような違いがあるのか、改善方法
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診断
「スマホ首・ストレートネック予備軍度」タイプ診断
スマートフォンやパソコンの使いすぎで、本来ゆるやかなS字カーブを描いているはずの首の骨が真っ直ぐになってしまう「ストレートネック」。これは現代人に急増中の、まさに”現代病”とも言える状態です。放っ
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日常生活の改善
美しい姿勢をつくるための骨盤矯正
古くから「腰まわりの形」は美しさと健康の象徴のように表現されてきました。
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診断
どうして複数の整骨院に通っても症状が良くならないの？
「何件も整骨院を回ったのに、また痛みがぶり返してしまう…」そんなお悩みを抱えていませんか？時間とお金をかけて通院しているのに、なかなか症状が良くならない。実は、その長引く不調の原因は「
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原因に関すること
美と健康の土台を築く「しせいプロジェクト」始動！～骨盤を整え、輝く未来へ～
「最近、なんだか体の調子が悪い…」「昔と比べてスタイルが変わってきた気がする…」そんな悩みを抱えていませんか？もしかしたら、その原因は体の土台である「骨盤」の歪みにあるかもしれません。
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原因に関すること
変形性関節症と姿勢の関係
変形性関節症は、関節軟骨がすり減り、関節に変形や痛みが生じる病気です。年齢を重ねると関節軟骨がクッションの役割をうまく果たせなくなってくることから加齢とともに発症しやすくなってきます。年を
COLUMN
コラム
あなたの「座り方」習慣危険度チェック
診断
2025.12.16
「デスクワークで一日中パソコンに向かっている」
「家ではソファでスマホを見て過ごすことが多い」
現代人の私たちは、一日の大半を「座って」過ごしています。しかし、その「座り方」、本当に大丈夫ですか？ 無意識のうちに続けている「悪い座り方」の癖が、慢性的な肩こりや腰痛、さらにはぽっこりお腹やスタイルの崩れの原因になっているかもしれません。
姿勢は一生の財産です。たった5つの質問に「YES」か「NO」で答えるだけで、あなたの座り方の危険度と、今すぐ見直すべきポイントがわかります。 将来の健康と美しさのために、自分の座り方習慣をチェックしてみましょう！
この記事の専門家
太田 裕司
カイロプラクティック理論と柔道整復術を融合させた独自の技術を開発し、埼玉県下で矯正特化型整骨院・整体院を複数経営。
整体技術指導者として講師を務め、全国に技術の普及活動を行う。
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